ئینجیل ئایرۆبیکس
Gospel Aerobics
"ئیلهام بۆ هەردوو جەستە و ڕۆح"
1999-09-03 (26 ساڵ و 6 مانگ و 24 ڕۆژ لەمەوبەر دەرچووە)
0.0
1 بینەر
43 خولەک
بۆ خێزان گونجاوە
فیلمی دیکۆمێنتاری
پاڵەوانی نیشتمانی ئایرۆبیک میشێل لیمەی لەگەڵ هونەرمەندی خەڵاتکراو کورت کار و گۆرانیبێژانی کورت کار یەکدەگرێتەوە بۆ ئەم شریتە بەرزکەرەوەیە، کە ڕاهێنانێکی کاردیۆی نایاب و کەم کاریگەری چل و پێنج خولەکت پێدەبەخشێت کاتێک دەجوڵێیت و دەچیتە ناو شتە دڵخوازەکانی ئینجیلی وەک "کومبایا"، "ئەم ڕووناکی بچووکە لە من"، "ئامین" و "جیهانی تەواوی لە دەستەکانیدا". بە جۆش و خرۆش و وزەی خۆیان، میشێل لیمای و گۆرانیبێژانی کورت کار وات لێدەکەن دەست و دەنگت بەرز بکەیتەوە بۆ پەروەردگار تەنانەت لەکاتێکدا سەما دەکەیت بۆ تەندروستی باشتر و لەشجوانی و دابەزاندنی کێش. لەبیرت بێت تا زیاتر بیجوڵێنیت زیاتر لەدەستی دەدەیت. بۆیە درێژ بکەرەوە و بیهەژێنە وەک "ئایا دەیناسیت؟" جەستەت دەجوڵێنێت و خوێن دەڕژێت. پاشان چێژ لە فێنک داونێکی ئارام وەربگرە لەگەڵ "ئەمەزینگ گرەیس".
ئەکتەرە سەرەکییەکان
دەرهێنەر
Michael Loftus
باری بەرهەم
ئازاد کرا
ئەکتەرەکان
سێرڤەری ١
سێرڤەری ٢
سێرڤەری ژێرنووسی کوردی
سێرڤەری ژێرنووسی کوردی ٢
سێرڤەری ژێرنووسی کوردی ٣
سێرڤەری ژێرنووسی کوردی ٤
تکایە کەمێک چاوەڕێبە...
فیلمەکە ئامادە دەکرێت و وەردەگێڕدرێت
هاوشێوەکان
Big Balls: Fitness Ball Workout
Pilates Secrets: Basic Mat Workout
Pilates Diet Level 1
Reba: He Gave Me Music
The Crunch with Karen Amen
Jack LaLanne's Stepper
Legs of Steel
Jesus Is King
Rita Moreno: Now You Can!
A Life's Work
Alyssa Milano's Teen Steam
P90X
S&M: Sweat and Muscle - The Dominatrix Workout
Line Dancing For Seniors
Looking Good
Voices of Hope
Amazing Grace
Dixie Carter's Unworkout
Ben Harper and the Blindboys of Alabama: Live at the Apollo